Topic Fürsorge und Widerstandsfähigkeit

Organisator*innen

Geführte Meditation: die Erde in deiner Hand

Meditation ist wie ein Vogel mit zwei Flügeln - einer heißt innehalten und der andere heißt nach innen schauen. In der Sitzmeditation beginnen wir stets mit dem Innehalten. Wir halten inne von den ständigen wandernden Gedanken und kommen zurück, zuerst zu unserem Atem, dann zu unserem Körper.

Themen: Fürsorge und Widerstandsfähigkeit

Für: Organisator*innen, Seminarleiter*innen, Trainer*innen

Seminarleiter*innen

Geführte Meditation: die Erde in deiner Hand

Meditation ist wie ein Vogel mit zwei Flügeln - einer heißt innehalten und der andere heißt nach innen schauen. In der Sitzmeditation beginnen wir stets mit dem Innehalten. Wir halten inne von den ständigen wandernden Gedanken und kommen zurück, zuerst zu unserem Atem, dann zu unserem Körper.

Themen: Fürsorge und Widerstandsfähigkeit

Für: Organisator*innen, Seminarleiter*innen, Trainer*innen

Trainer*innen

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Meditation ist wie ein Vogel mit zwei Flügeln - einer heißt innehalten und der andere heißt nach innen schauen. In der Sitzmeditation beginnen wir stets mit dem Innehalten. Wir halten inne von den ständigen wandernden Gedanken und kommen zurück, zuerst zu unserem Atem, dann zu unserem Körper.

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